A Secret Weapon For خواص درمانی عناب خشک
بسیاری از خواص دمکرده عناب خشک برای تقویت پوست استÙاده می‌کنند. خواص ضد التهابی Ùˆ آنتی اکسیدانی عناب می‌تواند به درمان آکنه، لکه‌ها Ùˆ جای زخم Ú©Ù…Ú© کند. با این Øال، تØقیقات مستقیم در این زمینه وجود ندارد.یکی از مهمترین خواص عناب خشک شده برای نوزادان (بالای دو سال) Ùˆ کودکان، خواص دمنوش عناب خشک برای تقویت سیستم ایمنی است. سیستم ایمنی در کودکان هنوز در Øال تقویت است از این رو بیشتر از بزرگسالان در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها هستند.
برای آشنایی با روش‌های بیشتر به مقاله کاهش درد پریود مراجعه کنید.
عناب درخت کوتاه یا متوسطی دارد Ùˆ ارتÙاع آن Øدود Ûµ تا Û· متر است. درخت عناب سرشاخه‌های انبوه Ùˆ تیغ‌داری است.
عناب برای درمان سرماخوردگی Ùˆ بیماری‌های ریوی Ù…Ùید است.
عناب Øتی در جلوگیری از پوکی استخوان، استØکام استخوان‌ها Ùˆ آرتروز نیز تاثیر دارد.
در مقاله نوشته شده از غÙاری دایت به سراغ جدول کالری مواد غذایی میرویم Ùˆ شما را با کالری انواع غذا آشنا کنیم،پس با ما همراه باشید بامراجعه به لینک مربوطه.
یکی دیگر از خواص عناب خشک تقویت عضلات ورزشکاران است. ازآنجایی‌که مردان ورزشکار، برای کاهش درصد چربی بدن Ùˆ ØÙظ عضلات خود نیاز به تقویت ماهیچه دارند، عناب بهترین گزینه برای این کار است. استÙاده از دم‌کرده عناب یا عناب خشک علاوه بر تقویت عضلات Ùˆ ماهیچه‌ها Ùˆ کاهش چربی بدن، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
خوردن عصاره عناب باعث خواص عناب خشک برای مردان می‌شود تا هورمون‌های بدن شما تنظیم گردند Ú©Ù‡ می‌تواند به کاهش اظطراب Ùˆ استرس‌ها Ú©Ù…Ú© بسیاری کند Ùˆ بسیاری آن‌ها را رÙع نماید.
همچنین مطالعات Øیوانی نشان داده‌اند Ú©Ù‡ عصاره عناب ممکن است اثرات برخی داروهای ضد تشنج از جمله Ùنی‌توئین، Ùنوباربیتال Ùˆ کاربامازپین را تقویت کند.
پس می‌توانید باخیال راØت آن را در Ùهرست میان وعده‌های بی ضرر بگنجانید. اما اگر مایلید از مکمل‌های Øاوی عناب استÙاده کنید لازم است از پزشک مشورت بگیرید.
سلول های مغز با اÙزایش سن شروع به تØلیل Ù…ÛŒ کنند. این امر خطر ابتلا به تعدادی از اختلالات عصبی را اÙزایش Ù…ÛŒ دهد. عناب قادر است ذهن را آرام کند.
عناب تازه رسیده، قرمز تیره یا بنÙØ´ به نظر می‌رسد Ùˆ ممکن است پوست چروکیده‌ای داشته باشد. خواص عناب تازه زمانی بیشتر خودش را نشان می‌دهد Ú©Ù‡ به لط٠شیرینی Ùˆ باÙتی Ú©Ù‡ دارد در مصار٠روزانه استÙاده می‌شود.
همچنین Ùلانوئید موجود در عناب خواب آلودگی ایجاد می‌کند Ú©Ù‡ به سر روقت خوابیدن شما منجر می‌شود.